Thérapies de couple

Thérapies de couples

Malgré la tendresse, malgré l’affection, deux êtres qui ont fait un bout de chemin ensemble, parfois des années à partager les mêmes valeurs, espoirs et projets, se retrouvent un jour face à face, incapable de communiquer, presque comme deux étrangers partagés entre l’amour et la haine.

Comment en sont-ils arrivés là ? quels sont les processus psychiques, les schémas de répétition dans lesquels ils ont été emportés parfois à leur insu rendant toute tentative de dialogue vouée à l’échec.
Incompréhension, solitude à deux, colère, culpabilité, infidélité, la liste des émotions que ces crises font naître est sans fin et chaque fois les mêmes douleurs se répètent, les accusations et reproches n’étant qu’un amplificateur de l’effet miroir que chacun renvoie à l’autre de ses failles et blessures.

Les crises dans une vie de couple sont inévitables, elles deviennent graves si elles ne sont pas reconnues et si chacun se sent négligé dans sa souffrance. Mais, elles peuvent aussi être bénéfiques lorsqu’elles permettent de pouvoir trouver un espace de parole où les besoins vont être entendus et respectés. La relation peut alors se « réorganiser » et permettre aux forces positives en mouvement de devenir un lieu de créativité, de spontanéité et de communication à nouveau.

Avec PSY Conseils, la thérapie de couple peut permettre de développer une relation écologique en arrêtant de croire que ce qui est bon pour soi est forcément bon pour l’autre, mais c’est aussi amener chacun à prendre conscience de sa propre responsabilité dans ce qu’il ressent, dans les désirs qu’il a, les choix qu’il fait. C’est aussi trouver la bonne distance relationnelle avec un temps et un rythme propre à chacun où l’intimité à soi-même va être entendue afin de maintenir un lien vivant toujours plus riche de possibles.


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